197+ EXKLUSIVA ansträngningskurser för framgång: Få det att hända

Ansträngning är ett absolut måste för att du måste lyckas. Inspirerande ansträngningscitat påminner oss om hur vi kan växa, mogna och nå full potential i vårt liv.

Om du letar efter bästa citat och inspirerande framgång citat att dela med de människor du älskar eller bara vill känna dig inspirerad själv, bläddra igenom en fantastisk samling motiverande träningsord , framåt citat och bästa engagemang citat .

Topp 10 ansträngningskurser

Dina drömmar tar tid. Det kommer att kräva ansträngningar och kräva engagemang och uppoffring. Men till slut kommer det att vara värt det. Anurag Prakash Ray

Alla ansträngningar i världen spelar ingen roll om du inte är inspirerad. Chuck Palahniuk

Ingenting i världen är värt att ha eller värt att göra om det inte betyder ansträngning, smärta, svårigheter ... Jag har aldrig i mitt liv avundats en människa som levde ett enkelt liv. Jag har avundats många människor som levde svåra liv och ledde dem väl. Theodore Roosevelt

Tillfredsställelse ligger i ansträngningen, inte i uppnåendet, full ansträngning är full seger. Mahatma Gandhi

Entusiasm är ansträngningens moder, och utan det uppnåddes någonting stort någonsin. Ralph Waldo Emerson

Lycka ligger inte bara i att inneha pengar, det ligger i glädjen att uppnå, i spänningen med kreativa ansträngningar. Franklin D. Roosevelt

Ha gott humör. Tänk inte på dagens misslyckanden utan på framgången som kan komma i morgon. Ni har ställt er själva som en svår uppgift, men ni kommer att lyckas om ni håller ut och ni kommer att finna en glädje att övervinna hinder. Kom ihåg att inga ansträngningar vi gör för att uppnå något vackert går aldrig förlorade. Helen Keller

Respektera dina ansträngningar, respektera dig själv. Självrespekt leder till självdisciplin. När du båda har ordentligt under ditt bälte är det verklig kraft. Clint Eastwood

Gör alltid en total insats, även när oddsen är mot dig. Arnold Palmer

Ingen lyckas utan ansträngning ... De som lyckas är skyldiga sin framgång till uthållighet. Ramana Maharshi

Bästa ansträngningskurser

De stora människornas höjder nådde och hölls, uppnåddes inte genom plötslig flykt, men de, medan deras kamrater sov, arbetade uppåt på natten. Henry Wadsworth Longfellow

Styrka och tillväxt kommer bara genom kontinuerlig ansträngning och kamp. Napoleon Hill

För varje disciplinerad insats finns det flera belöningar. Jim Rohn

Att ge är bättre än att ta emot eftersom att ge startar mottagningsprocessen. Jim Rohn

Lycka ligger i glädjen över prestationer och spänningen i kreativa ansträngningar. Franklin D. Roosevelt

Jag maler medan du sover. Gary Vaynerchuk

Livet är ett eko. Vad du skickar ut, kommer tillbaka. Vad du sår, skördar du. Vad du ger får du. Vad du ser hos andra finns i dig. Zig Ziglar

Utbildning kommer inifrån du får det genom kamp och ansträngning och tanke. Napoleon Hill

Plog djupt medan tröga sov. Benjamin Franklin

Jag tror verkligen att allt så småningom kommer tillbaka till dig. Du får tillbaka det du ger ut. Nancy Reagan

Vi har alla drömmar. Men för att drömmar ska bli verklighet krävs det väldigt mycket beslutsamhet, engagemang, självdisciplin och ansträngning. Jesse Owens

Alla så kallade framgångshemligheter fungerar inte om du inte gör det.

Vad du får från livet kommer att stå i direkt proportion till vad du ger till livet. Gail Lynne Goodwin

Individuellt engagemang för ett grupparbete som är det som får ett lagarbete, ett företag att fungera, ett samhällsarbete, ett civilisationsarbete. Vince Lombardi

Det enda som har hållit mig runt är min ansträngning. Ray Lewis

Du får ut det bästa av andra när du ger det bästa av dig själv Harvey S. Firestone

Kvalitet är aldrig en olycka. Det är alltid resultatet av intelligent ansträngning. John Ruskin

Mycket ansträngning, mycket välstånd. Euripides

En organisations prestationer är resultatet av varje individs kombinerade insatser. Vince Lombardi

Du får vad du ger. Nästa gång du vill ha något, ge allt du aldrig glömmer. Rachana Rachel Carter

Det finns ingen person på mitt lag på 16 år som konsekvent har slagit mig till bollen varje spel. Det har inte något att göra med talang, det har bara allt att göra med ansträngning och inget annat. Ray Lewis

En trädgård kräver tålamodsarbete och uppmärksamhet. Växter växer inte bara för att tillfredsställa ambitioner eller för att uppfylla goda avsikter. De trivs för att någon satsade på dem. Liberty Hyde Bailey

Du får ut vad du lägger in. Om du vill ha mer, ge mer. Jeanette Jenkins

Idéer fungerar inte för människor som inte vill göra jobbet. Robin Sharma

Att anstränga dig för att lyckas är lika med din framgång. Jon Jones

Människans värde ligger i vad han ger och inte i vad han kan ta emot Albert Einstein

Ett stort arbete kräver ett stort offer, och vem som inte kan göra ett stort offer kan inte göra ett stort arbete. Muriel Strode

Ansträngningar och mod räcker inte utan syfte och riktning. John F. Kennedy

Ge glatt och fritt. Det är energin bakom givandet som spelar roll så ge inte motvilligt. Lagen om orsak och verkan garanterar att du får mycket för det du ger. David Cameron Gikandi

De flesta springer aldrig tillräckligt långt i sin första vind för att ta reda på att de har en sekund. Ge dina drömmar allt du har, och du kommer att bli förvånad över energin som kommer ut ur dig. William James

Med hårt arbete och ansträngning kan du uppnå vad som helst. Antoine Griezmann

Framsteg kan gå långsamt och gradvis. Fortsätt satsa med tålamod, entusiasm och tro. Mata Amritanandamayi

Du ger dig själv genom att ge av dig själv. Matt Kahn

Gör jobbet. Alla vill bli framgångsrika, men ingen vill göra jobbet. Gary Vaynerchuk

Produktivitet är aldrig en olycka. Det är alltid resultatet av ett engagemang för excellens, intelligent planering och fokuserad insats. Paul J. Meyer

Livet kan vara tråkigt om du inte lägger lite ansträngning på det. John C. Maxwell

Du lever av det du får du gör ett liv av det du ger. Winston Churchill

Om du har en positiv attityd och ständigt strävar efter att göra ditt bästa, så småningom kommer du att övervinna dina omedelbara problem och hitta att du är redo för större utmaningar. Pat Riley

Att växa upp är när du förstår att du får vad du ger, inte vad du får. Guy Browning

Kontinuerlig ansträngning inte styrka eller intelligens är nyckeln till att frigöra vår potential. Winston Churchill

All tillväxt beror på aktivitet. Det finns ingen utveckling fysiskt eller intellektuellt utan ansträngning, och ansträngning innebär arbete. Calvin Coolidge

Kanske ger världen dig inte vad du vill, för baserat på alla dina distraktioner och brist på disciplin är det helt enkelt oklart vad du ber om. Brendon Burchard

En ansträngning för andras lycka lyfter över oss själva. Lydia M. Child

Var inte rädd för att gå långsamt, var bara rädd för att stå still. Kinesiskt ordspråk

Spelet har sina upp- och nedgångar, men du kan aldrig tappa fokus på dina individuella mål och du kan inte låta dig slå på grund av brist på ansträngning. Michael Jordan

Ledare skapas, de är inte födda. De görs med hårda ansträngningar, vilket är det pris som vi alla måste betala för att uppnå alla mål som är värda. Vince Lombardi

Jag har lärt mig att du inte ska gå igenom livet med en fångsvant på båda händerna. Du måste kunna kasta tillbaka något. Maya Angelou

De är verkligen dårar som är nöjda med frukterna av sin tidigare ansträngning och inte engagerar sig i egenansträngning nu. Swami Venkatesananda

Det osjälviska försöket att ge glädje åt andra kommer att bli början på ett lyckligare liv för oss själva. Helen Keller

Forskare har upptäckt att den lilla, modiga handlingen att samarbeta med en annan person, att välja förtroende framför cynism, generositet framför själviskhet, får hjärnan att lysa upp med tyst glädje. Natalie Anger

En flitig dunce är ofta mer framgångsrik i livet än sin lärda granne. James Lendall Basford

Träd är jordens oändliga försök att tala till den lyssnande himlen. Rabindranath Tagore

En fantastisk sak kan bara göras av en fantastisk person och de gör det utan ansträngning. John Ruskin

Jag kan är 100 gånger viktigare än IQ.

Enkelhet är det svåraste att säkra i den här världen. Det är den sista gränsen för erfarenhet och den sista ansträngningen av geni. George Sand

När du slutar ge ett bidrag börjar du dö. Eleanor Roosevelt

De resultat du uppnår kommer att stå i direkt proportion till den ansträngning du använder. Denis Waitley

Inspirerande ansträngningskurser som hjälper dig att låsa upp tillväxten i ditt liv

• Jag måste se min egen skönhet och fortsätta att bli påmind om att jag är tillräckligt, att jag är värdig att älska utan ansträngning, att jag är vacker, att hårets struktur och att mina kurvars form, min storlek läppar, min hudfärg och de känslor jag har är alla värda och okej. Tracee Ellis Ross
• Allt jag någonsin visste var att ansträngning skulle få mig att se på band, ansträngning skulle få mig att märka för att komma till ligan, ansträngning skulle en dag ta hand om min mamma och mina barn. Ansträngning, som är mellan dig och dig. Ingen annan kan ge dig ansträngning. Ansträngning är vad som finns inuti Ray Lewis
• Om en man kallas en gatasvepare, borde han sopa gator även när Michelangelo målade, eller Beethoven komponerade musik eller Shakespeare skrev poesi. Han borde sopa gator så bra att alla värdar från himmel och jord kommer att pausa för att säga, här bodde en stor gatajaktare som gjorde sitt jobb bra. Martin Luther King, Jr.
• Framgång är beroende av ansträngning. Sofokles
• När vi arbetar för att skapa ljus för andra lyser vi naturligtvis vårt eget sätt. Mary Anne Radmacher
• Om du inte kan utmärka dig med talang, segra med ansträngning. Dave Weinbaum
• Ansträngning frigör först sin belöning helt efter att en person vägrar att sluta. Napoleon Hill
• Vem du är imorgon börjar med det du gör idag. Tim Fargo
• Jag har en teori om att om du ger 100 procent hela tiden, kommer det på något sätt att gå till slut. Larry Bird
• Kärlek växer bara genom att dela. Du kan bara ha mer för dig själv genom att ge bort det till andra. Brian Tracy
• Det bittra och det söta kommer från utsidan, det hårda inifrån, från egna ansträngningar. Albert Einstein
• Tusentals ljus kan tändas från ett enda ljus, och ljusets liv kommer inte att förkortas. Lycka minskar aldrig genom att delas. Buddha
• Stor ansträngning kommer naturligtvis från stor attityd. Pat Riley
• Att umgås med negativa människor kan vara det snabbaste sättet att förstöra ett gott humör. Deras pessimistiska syn och dystra attityd kan minska vår motivation och förändra hur vi känner. Men att låta en negativ person diktera dina känslor ger dem för mycket kraft i ditt liv. Gör ett medvetet försök att välja din attityd. Amy Morin
• Läget med vilket det oundvikliga kommer att ske är ansträngning. Oliver Wendell Holmes
• Att vinna är inte allt, men ansträngningen att vinna är. Zig Ziglar
• Lev idag som du vill bli ihågkommen imorgon. Dillon Burroughs
• Framgång motiverar mig inte lika mycket som integritet. Alla förlorar. Jag tycker om pressen att visa upp varje dag, vara fokuserad, lägga mitt bästa, få ut det bästa av mina lagkamrater och njuta av resan. Becky Sauerbrunn
• När jag var ung såg jag att nio av tio saker jag gjorde var misslyckanden. Så jag jobbade tio gånger mer. George Bernard Shaw
• Ingen universell själviskhet kan ge socialt gott för alla. Kommunismen strävar efter att ge alla män vad de behöver och att be om det bästa de kan bidra med, detta är det enda sättet att leva på. W. E. B. Du Bois
• Människor lägger så mycket ansträngning på att starta ett förhållande och så lite ansträngning att avsluta en. Marina Abramovic
• När du börjar ge, gör du skillnad istället för att få. Du kan alltid ge ett varmt leende, ett uppriktigt hej, en positiv atmosfär ... din uppmärksamhet, din tid, din kärlek och vänlighet mot de omkring dig. Roy T. Bennett
• Det är bara genom arbete och smärtsamma ansträngningar, med dyster energi och beslutsamt mod, som vi går vidare till bättre saker. Theodore Roosevelt
• Guldmedaljer görs av svett, blod och tårar och ansträngning i gymmet varje dag. Gabby Douglas
• Ingen är värdelös i denna värld som lättar en annans bördor. Charles Dickens
• Om jag gör en legitim ansträngning, känner jag mig som om det inte fungerar, det är allt jag kan göra. Dave Chappelle
• Livets mening är att hitta din gåva. Syftet med livet är att ge bort det. Pablo Picasso
• Ungefär det enda som kommer till oss utan ansträngning är ålderdomen. Gloria Pitzer
• Min första riktiga kyss kom när jag var 10, och det var i en skådespelarkurs. Jag var tvungen att göra en scen från en film där någon blev kyssad under ett träd, och jag ville inte göra det! Men min skådespelare ville att jag skulle känna mig bekväm, så han köpte en picknickkorg med alla dessa snacks. Han gjorde en sådan ansträngning och det var sött. Vanessa Hudgens
• En minut av perfektion var värt ansträngningen. Ett ögonblick var det mest du någonsin kunde förvänta dig av perfektion. Chuck Palahniuk
• Det finns en underbar mytisk naturlag att de tre sakerna vi längtar mest efter i livet lycka, frihet och sinnesro alltid uppnås genom att ge dem till någon annan. Peyton Conway mars
• Framgång är en stege du inte kan klättra med händerna i fickorna.
• Det är djupare än musiken när det gäller mig och senap. Han är som en storebror, och jag är så tacksam för att ha en mentor som han som kan ge mig råd. Även om han ger mig mycket kreativ kontroll, går jag alltid till honom som, “Gillar du det här?” Det är så coolt att det alltid är ett samarbete. Han får mig aldrig att känna mig pressad eller något. Ella Mai
• Service till andra är hyran du betalar för ditt rum här på jorden. Muhammad Ali
• Tja, alla försök att maximera din potential och förmåga är bra. Daniel Goleman
• För oss är det bara försöket. Resten är inte vår affär. T.S. Eliot
• Det som skrivs utan ansträngning läses i allmänhet utan nöje. Samuel Johnson
• En vinnande insats börjar med förberedelser. Joe Gibbs
• En fin människas bästa ansträngningar känns efter att vi har lämnat deras närvaro. Ralph Waldo Emerson
• Var en återspegling av vad du vill se hos andra! Om du vill ha kärlek, ge kärlek, om du vill ha ärlighet, ge ärlighet, om du vill ha respekt, ge respekt. Du får tillbaka, vad du ger!
• I alla mänskliga angelägenheter finns det ansträngningar, och det finns resultat, och ansträngningens styrka är måttet på resultatet. James Allen
• Många av världens stora prestationer uppnåddes av trötta och avskräckta män och kvinnor som fortsatte arbeta.
• Det enda utmärkta som man kan lära sig av ett lejon är att vad en man tänker göra ska göras av honom med en helhjärtad och ansträngande ansträngning. Chanakya
• Det viktigaste i ett förhållande är inte vad du får utan vad du ger. Eleanor Roosevelt
• Ju mindre ansträngning, desto snabbare och kraftfullare blir du. Bruce Lee
• Ge dina drömmar allt du har, och du kommer att bli förvånad över energin som kommer ut ur dig. William James
• Den hälsosammaste konkurrensen uppstår när genomsnittliga människor vinner genom att anstränga sig över genomsnittet. Colin Powell
• Gör alla ansträngningar viktiga och gör alltid följande ansträngningar bättre än den förra. Hermann J Steinherr
• Att känna till och med ett liv har andats lättare för att du har levt. Detta är för att ha lyckats. Ralph Waldo Emerson.
• Konstnären är ingenting utan gåvan, men gåvan är inget utan arbete. Emile Zola
• Vi vill alla naturligtvis bli framgångsrika ... vi vill också ta genvägar. Och det är enkelt att göra det, men du kan aldrig ta bort arbetet med hårt arbete och disciplin och uppoffring. Apolo Ohno
• Gå till världen och gör det bra. Men ännu viktigare, gå till världen och gör gott. Minor Myers, Jr.
• Förstå från topp till botten vad ansträngningen kräver. Bill Toomey
• Missnöje, skylla, klaga, självmedlidenhet kan inte tjäna som en grund för en bra framtid, oavsett hur mycket du gör. Eckhart Tolle
• Utsikten är bättre när den tjänas.
• Det är alltid starten som kräver största ansträngning. James Cash Penney
• Utan något mål och lite ansträngning att nå det kan ingen leva. Fjodor Dostojevskij
• Lägg 5% mer ansträngning än det bara är så mycket jag kan göra, så är du långt före spelet. Terri Guillemets
• Lycka är ett val som ibland kräver ansträngning. Aeschylus
• Svett är prestationens köln. Heywood Hale Broun
• Ju större ansträngning, desto större ära. Pierre Corneille
• Det enda som någonsin satt sig fram till framgång var en höna. Sarah Brown
• Du är din största tillgång. Lägg tid, ansträngning och pengar på utbildning, grooming och uppmuntran till din största tillgång. Tom Hopkins
• Mål är slutresultaten av en lång hård kamp som betraktas som frukten för alla ansträngningar. Hermann J Steinherr
• Ansträngning är bara ansträngning när det börjar göra ont. José Ortega y Gassett
• Det tar mycket ansträngningar att göra saker utan ansträngning. Alexander Den Heijer
• Även om du är på rätt spår kommer du att köra om du bara sitter där. Will Rogers
• Framgång är nästan helt beroende av drivkraft och uthållighet. Den extra energi som krävs för att göra en ny insats eller prova ett annat tillvägagångssätt är hemligheten med att vinna. Denis Waitley
• Saker kan komma till dem som väntar, men bara de saker som lämnas av de som rusar. Abraham Lincoln
• Det finns inget som att bita av mer än du kan tugga och sedan tugga ändå. Mark Burnett
• Sätt ditt hjärta, sinne, intellekt och själ till dina minsta handlingar. Detta är hemligheten med framgång. Swami Sivananda
• Ingen drunknade någonsin i sin egen svett. Ann Landers
• Skillnaden mellan försök och triumf är lite umph.
• Mycket bra arbete går förlorat på grund av bristen på lite mer. Edward H. Harriman
• Nivåvägen är lätt, men den tar dig inte till bergstoppen. Dr. Idel Dreimer,
• En av de saker jag älskar måste med citat är deras förmåga att inspirera, lyfta och uppmuntra. Och i fallet med dessa ansträngningscitat har de också förmågan att ge energi. Om du har kommit till den här punkten och du börjar känna dig lite laddad, fortsätt läsa, för det betyder att offerten fungerar. När du har läst de kommande 50 citaten om ansträngning, bli inte förvånad om du känner lust att börja krossa det!
• Hissen till framgång går inte du måste klättra uppför trappan. Zig Ziglar
• Män görs starkare när de inser att den hjälpande hand de behöver är i slutet av sin egen arm. Sidney J. Phillips
• Ibland går det kanske inte så, men ansträngningen borde vara där varje kväll. Michael Jordan
• Framgång är sinnesfrid, vilket är ett direkt resultat av självtillfredsställelse genom att veta att du gjorde en ansträngning för att bli den bästa som du kan. John trä
• Hårt arbete framhäver människors karaktär: vissa slår upp ärmarna, andra slår upp näsan och andra dyker inte upp alls. Sam Ewing
• Oförsvunnen oupphörlig ansträngning är det pris som måste betalas för att förvandla tron ​​till en rik ofelbar upplevelse. Mahatma Gandhi
• Du lär dig alltid. Problemet är att du ibland stannar och tror att du förstår världen. Detta är inte korrekt. Världen rör sig alltid. Du når aldrig den punkt där du kan sluta anstränga dig. Paulo Coelho
• Låt varje dag räkna genom att ställa in specifika mål för att lyckas, och gör sedan allt för att överträffa dina egna förväntningar. Les Brown
• Det är den ständiga och beslutsamma ansträngningen som bryter ner allt motstånd, sveper bort alla hinder. Claude M. Bristol
• Skillnaden mellan vanligt och extraordinärt är det lilla extraet. Jimmy Johnson
• Det spelar ingen roll om du förlorar, det spelar ingen roll om du inte försöker.
• Den verkliga tragedin är tragedin hos mannen som aldrig i sitt liv hävdar sig för sin högsta ansträngning, som aldrig sträcker sig till sin fulla förmåga, aldrig står till sin fulla statur. Arnold Bennett
• Gud kräver inte att vi ska lyckas, han kräver bara att du försöker. Moder Teresa
• Försök och misslyckas, men försök inte. Stephen Kaggwa
• Jag tror mycket på tur och jag tycker att ju svårare jag jobbar, desto mer har jag av det. Thomas Jefferson
• Varje man är sin egen förmögenhets smed. Appius Claudius
• En halvliter svett sparar en liter blod. George S. Patton
• Hårt arbete är det pris vi måste betala för framgång. Jag tror att du kan åstadkomma vad som helst om du är villig att betala priset. Vince Lombardi
• Vi är alla självgjorda, men bara de framgångsrika kommer att erkänna det. Earl Nightingale
• Människor som har grus är utomordentligt motståndskraftiga och villiga att anstränga sig för att få saker gjorda. Lee David Daniels
• Mannen som lyckas är en man som har motstått tidens tester, prövningar och har gjort allt för att räkna. Hermann J. Steinherr
• Ge aldrig upp en dröm bara på grund av den tid det tar att uppnå den. Tiden kommer att passera ändå. Earl Nightingale
• Människor belönas offentligt för vad de har tränat i flera år privat. Anthony Robbins
• För att uppnå stora saker måste du sträcka ut din tro, dina ansträngningar och din tolerans. Brian Cagneey
• Vår största ära är inte att aldrig misslyckas, utan att stiga upp varje gång vi misslyckas. Ralph Waldo Emerson
• Problem är bara möjligheter i arbetskläder. Henry J. Kaiser
• Det är inte för att saker är svåra att vi inte vågar, det är för att vi inte vågar att de är svåra. Seneca
• Den som söker vila finner tristess .... Den som söker arbete finner vila.
• Genom att identifiera de 20 procent av de ansträngningar som betyder mest och ger de bästa resultaten kan vem som helst spara tid, förbättra prestanda och förenkla sitt liv. Michael Linsin
• Det enda som är viktigt är ansträngningen. Antoine De Saint-Exupery
• Gör lite mer varje dag än du tror att du kan. Lowell Thomas
• Det finns ingen ersättning för arbetet. Vince Lombardi
• Var villig att ge den extra ansträngningen som skiljer vinnaren från den på andra plats. H. Jackson Brown Jr.
• När vi väl har lärt oss hur vi ska besluta och agera blir vi effektiva och produktiva med mycket mindre ansträngning. Jeremy Lubremeyer
• Förtroende är inte något som kommer från ingenstans. Det är resultatet av månader och år av övning, ständigt arbete, ansträngning och beslutsamhet. Anurag Prakash Ray
• Lite mer uthållighet lite mer ansträngning, och vad som verkade hopplöst misslyckande kan bli en strålande framgång. Elbert Hubbard
• Man kan gå över det högsta berget ett steg i taget. John Wanamaker
• När man gör en opartisk studie av framgångsrika människor dras man till oundviklig slutsats att uthållighet, koncentration av ansträngning och bestämdhet av syftet är de viktigaste källorna till deras prestationer. Napoleon Hill
• Jag drömde aldrig om framgång. Jag jobbade för det. Estee Lauder
• Den bästa typen av karaktär kan dock inte bildas utan ansträngning. Där behöver man utöva ständig självuppmärksamhet, självdisciplin och självkontroll. Samuel ler
• Det finns ofta ett mycket enklare sätt att göra saker om du anstränger dig för att leta efter det. Edward de Bono
• Om du anstränger dig kommer du att få goda saker. Michael Jordan
• Att titta inuti är inte något vi är vana vid. Vi lever i en kultur där vi möter våra yttre behov utan mycket ansträngning. Kommer Craig
• Framgång är summan av små ansträngningar, upprepas dag in och dag ut. Robert Collier
• Att sträva efter framgång utan hårt arbete är som att försöka skörda där du inte har planterat. David Bly
• Framgång i allt kommer alltid att vara nere på detta: Focus & Effort, och vi kontrollerar dem båda. Dwayne The Rock Johnson