5 sätt att börja hitta dig själv

Livet hamnar alltid i dig, i själva verket, ibland gillar livet att presentera sig i form av ett flammande eldigt slag i ansiktet. Och vi har alla varit där och försökt undvika dessa slag, men förr eller senare kommer det att slå oss, några av oss hårt. Om du är något som jag kommer det oväntat, kraftfullt och du kommer att vara kvar och försöka ta reda på hur du får upp ditt försvar igen. Du kanske till och med ifrågasätter, när tappade jag till och med mitt försvar?

För att göra det enkelt och enkelt förlorade jag mig själv. Jag lade mitt jobb framför allt, jag var så fokuserad på att flytta upp, på att göra ett bra jobb och bevisa mitt värde, att jag gjorde tvärtom. Jag blev mitt jobb, jag bodde, andades och åt mitt jobb. Jag offrade mer än jag kom tillbaka, och när jag insåg det var det för sent.

Jag var en främling för mig själv. Jag hade ingen aning om vem jag var. Jag älskade inte mitt jobb, faktiskt hatade jag det, jag var inte glad, mina känslor var turbulenta och jag undvek mina rädslor och brister som pesten. Men en dag gick jag tillbaka till verkligheten och jag började ta mitt livs regeringar och började långsamt men säkert återupptäcka vem jag var nu.

Med livets tryck som andas ner i halsen tenderar vi att glömma att ta oss tid att fokusera på oss själva och hitta vem vi är. Så vad menar jag med att hitta dig själv?

• Upptäck din passion och vad du älskar
• Vad som gör dig glad?
• Förstå dina känslor och känslor
• Att komma överens med dina rädslor och brister

Jag har inte svaret på hur jag hittar dig själv igen, jag försöker fortfarande göra det själv, men vad jag har är sätt att komma igång: