82+ bästa självskadade citat du behöver komma ihåg

Självskada eller självskada betyder att skada dig själv medvetet. Djupt inspirerande citat för självskada kommer att lysa upp din dag och få dig att känna dig redo att ta på dig vad som helst.

Om du letar efter berömda citat om depression och berömda ångest citat som fångar perfekt vad du vill säga eller bara vill känna dig inspirerad, bläddra igenom en fantastisk samling av högsta missbruk relationer citat , upplyftande känsla förlorade citat och berömda känsla oönskade citat.

Berömda självskadade citat

Det finns något i oss som väcker mycket till galenskap. Alla som tittar utanför kanten av en hög byggnad har känt åtminstone en svag, sjuklig lust att hoppa. Och den som någonsin har lagt en laddad pistol upp till huvudet ... Okej, min poäng är detta: även den mest väljusterade personen håller fast vid sin eller hennes förnuft med ett smurt rep. Jag tror verkligen det. Rationalitetskretsarna är inbyggda i människodjuret. - Stephen King

En pärla kan inte poleras utan friktion, och inte heller en man som görs perfekt utan prövningar. - Kinesiskt ordspråk

När jag var yngre stympade jag själv. Jag skulle bli upprörd, så jag skulle göra det, och det skulle lugna mig. Det är ett hemskt sätt att må bättre. Men det finns två delar av din hjärna - en som verkligen vill förstöra den andra. & ibland är tanken på självförstörelse väldigt romantisk. Jag kom över det. - Christina Ricci

Andra gånger tittar jag på mina ärr och ser något annat: en tjej som försökte klara av något hemskt som hon aldrig skulle behöva leva igenom alls. Mina ärr visar smärta och lidande, men de visar också min vilja att överleva. De är en del av min historia som alltid kommer att finnas där. - Cheryl Rainfield

Jag önskar att vuxna spenderar mindre energi på att klippa sig själva och arbeta hårdare för att förstå vad som driver barn till självskada. - Laurie Halse Anderson

Stjärnor är universums ärr. - Ricky Maye

Ja, jag försöker döda mig själv i små mängder, en oskyldig ockupation. Egentligen hänger jag på det. - Anne Sexton

Ibland önskade jag att jag kunde gå genom ett bildfönster och få de skarpa, trasiga skärvorna att krossa mig till band så att jag äntligen skulle se ut som om jag kände mig. - Elizabeth Wurtzel

De ärr du inte kan se är de som skadar mest. - Michelle Hodkin

Ett mönster av upphöjda korsade ärr, några gamla och vita, andra nyare i olika nyanser av rosa och rött. Exponera strukturens stress under dess färg. - Amy Efaw

Dina ärr är stridsår, men du ser dem inte på det sättet. Än. - Tammara Webber

Jag är tillbaka vid min klippa och kastar fortfarande saker och ting. Jag lyssnar på de ljud de ger på väg ner och jag följer honom med mina ögon tills de kraschar föreställ mig hur min kropp skulle låta som att smälla mot dessa stenar. - Bjork

Ett piller för att göra dig bedövad Ett piller för att göra dig dum Ett piller för att göra dig till någon annan Men alla droger i den här världen kommer inte att rädda henne från sig själv. - Marilyn Manson

Jag kanske inte har kontroll över något annat, men jag har kontroll över min kropp. - Karen Carpenter

Jag skär mig för att du inte låter mig gråta. Jag grät för att du inte lät mig tala. Jag talade för att du inte lät mig lysa. Jag lysde för att jag trodde att du älskade mig ... - Emilie Autumn

För mig ser jag ärr av mod. Att tillföra dem gav honom styrkan att överleva smärtan som plågade honom hela sitt liv. Jag är tacksam för var och en av dem eftersom han fortfarande är här med mig. - Nicola Haken

Jag slutade. Hon blödde trots allt. Perfekta linjer korsade hennes handleder, inte nära några viktiga vener, men tillräckligt för att lämna våta röda spår över hennes hud. Hon hade inte träffat sina vener när hon gjorde denna död hade inte varit hennes mål. - Richelle Mead

De kommer bara att klippa våra handleder som billiga kuponger och säga att döden var till salu idag. - Marilyn Manson

Vad som är bra för dig kreativt är vanligtvis dåligt kommersiellt. Du trivs ekonomiskt genom att hålla dig till en serie och inte bråka för mycket. Du skadar dig själv genom att flytta dig bort från serien och genren. Genom att prova saker som inte är baserade på det specifika skrivsättet kommer du bara att förlora läsare. - John Connolly

Du kan tänka dig att en person skulle tillgripa självstympning endast under extrema tvång, men när jag en gång hade passerat linjen första gången, tagit det ödesdigra steget från avgrunden, var nästan vilken anledning som helst tillräckligt bra, nästan vilken som helst provokation var provokation nog. Klippning var min mångsidiga lösning. - Caroline Kettlewell

Delias armar var inskrivna med ett rutnät av självtillförda sår, en invecklad text av självförakt - Jay McInerney

Folk säger saker som är tänkta att riva dig i mitten men du har makten att inte förvandla deras ord till en kniv och skära dig själv. - Rupi Kaur

Beröm aldrig en syster till en syster, i hopp om att dina komplimanger når rätt öron, och så förbereder vägen åt dig senare. Systrar är kvinnor först och systrar efteråt och du kommer att upptäcka att du gör dig själv ont. - Rudyard Kipling

Min hand darrade inte längre av rädsla utan av förväntan. Jag visste att jag var beroende av det rus som det gav, till det frigörande det gav från den känslomässiga röran jag hade blivit, men jag brydde mig inte. Det var inte droger. Det var bara några skärningar på min arm. - S.M. Koz

Mina uppmuntrande ord för tonårsflickor som lider av ätstörningar, självskada, allt ... är att få hjälp. Det är det viktigaste du kan göra för dig själv, och det kan förändra ditt liv och potentiellt rädda ditt liv. - Demi Lovato

... det kommer ihåg hur det är att klippa och klippa hårt. Hur du måste gräva in glaset, djupt, direkt, för att bryta huden och sedan dra och dra våldsamt för att göra en flod som är värt att drunkna i. - Kathleen Glasgow

Det var då jag ville klippa. Jag klippte för att tysta kakofonin. Jag klippte för att avsluta denna abstraherade plåga, för att rulle mig tillbaka till en nuvarande och fysisk helhet, vars blod var beviset på hennes påtaglighet. - Caroline Kettlewell

Det finns bara ett effektivt motgift mot psykiskt lidande och det är fysisk smärta. - Karl Marx

Om jag begår självmord kommer det inte att vara att förstöra mig själv utan att sätta ihop mig igen. Självmord är för mig bara ett sätt att våldsamt återfå mig själv, att brutalt invadera mitt väsen, att förutse Guds oförutsägbara tillvägagångssätt. Genom självmord återinför jag min design i naturen, jag ska för första gången ge saker formen av min vilja. - Antonin Artaud

Har en liten röd linje som säger dig, pojke var rakkniven har varit. - Tori Amos

Hjälp, jag har gjort det igen. Jag har varit här många gånger innan jag skadade mig igen idag. Och det värsta är att det inte finns någon annan att skylla på. - Sia Furler

Det var tillfällen som jag kände mig så orolig, nästan som att jag krypade ut ur huden - att om jag inte gjorde något fysiskt för att matcha hur jag kände mig inuti skulle jag explodera. Jag skär mig för att tänka på det. Jag brydde mig bara inte om vad som hände. Jag var inte rädd. - Demi Lovato

Det är bara att jag kan bli distraherad, och jag går vilse lätt, och ibland har jag riktigt dåliga dagar ... när, du vet, jag vill bara dölja eller skrika eller blöda eller något, och ... allt detta ... - Neil Gaiman

Kväll efter natt tillför jag mig själv missbruk och till och med drar jag blod. Det är konstigt lugnande. Jag vet att smärtan kommer att sluta när jag vill. Det var jag som bestämde när det skulle börja. Jag kommer att bestämma när det slutar. Hur mycket det gör ont gör jag lite tröst från tanken att jag har kontroll. - Maude Julien

Vissa människor handlar - jag skär mig. - Angelina Jolie

Du har så mycket smärta inuti dig själv att du försöker skada dig själv på utsidan eftersom du vill ha hjälp. - Prinsessan Diana

Jag är så arg hela tiden och så ledsen, och det skriker inuti mig och slutar aldrig. Klippning är det enda som underlättar mig. - Zoë Marriott

Tyst lilla bebis, gråter du inte, skär inte dina armar, säg inte adjö. Lägg ner rakhyveln, lägg ner ljuset, det kan vara svårt, men du kommer att vinna denna kamp. - Emily Giffin

Ja, det var något speciellt med mig, och jag visste vad det var. Jag var den typ av flicka som de hittade döda i ett sovrum med en tom flaska sömntabletter i handen. - Marilyn Monroe

När du har en ihållande känsla av hjärtslag och tarmnyckel blir de fysiska känslorna oacceptabla och vi kommer att göra allt för att dessa känslor försvinner. Och det är verkligen ursprunget till vad som händer i mänsklig patologi. Människor tar droger för att få det att försvinna, och de skär sig för att få det att försvinna, och de svälter sig själva för att få det att försvinna, och de har sex med alla som kommer för att få det att försvinna och när du har dessa hemska känslor i din kropp, du kommer att göra vad som helst för att det ska försvinna. - Bessel A. van der Kolk

Du kommer aldrig tillbaka, inte hela vägen. Alltid finns det ett udda avstånd mellan dig och de människor du älskar och de människor du möter, en barriär tunn som ett spegelglas, du kommer aldrig hela vägen ut ur spegeln du står, för resten av ditt liv, med en fot i denna värld och ingen i en annan, där allt är upp och ner och bakåt och sorgligt. - Marya Hornbacher

Jag kan känna skada. Det finns något bra med det. För det mesta får det mig att sluta komma ihåg. - Albert Borris

Kvinnan är perfekt. Hennes döda kropp bär leende av prestation. - Sylvia Plath

... när jag tittar på mina armar tror jag inte att jag är revolutionär. Jag tänker ledsen och smärter, men inte revolutionär. - Kathleen Glasgow

Ibland skär jag till och med mig själv för att se hur mycket det blöder. Det är som adrenalin, smärtan är en så plötslig rusning för mig. - Eminem

Jag har inte längre någon rädsla för smärta eftersom jag är den som orsakar den och kan bestämma när den slutar. - Maude Julien

Hon kände så mycket känslomässigt att hon skulle säga att ett fysiskt utlopp - fysisk smärta - var det enda sättet att få hennes inre smärta att försvinna. Det var det enda sättet hon kunde kontrollera det på. - Richelle Mead

Självstympning är en helt annan fråga än självmord. Det är en kontrollerad smärta som är personlig för dig, så att du kan leva / existera i viss utsträckning. - Richy Edwards

Självskada - världen kommer att komma till dig med knivar ändå. Du behöver inte slå dem till det. - Caitlin Moran

Känn dig aldrig så dålig igen. Kom aldrig tillbaka till denna plats, där bara en kniv kommer att göra. Lev ett skonsamt och snällt liv. Gör inte saker som får dig att skada dig själv. - Caitlin Moran

Outtydliga känslor måste komma till uttryck i ord. Men ... verbalisering av mycket intensiva känslor kan vara en svår uppgift. - James A. Chu

Ett framgångsrikt självmord kräver god organisation och ett svalt huvud, som båda vanligtvis är oförenliga med det självmordstänkande. - Susanna Kaysen

Denna smärta är tröst. Det är tröst av fysikalitet, som en touch. - Johnny Rich

Om du vill hjälpa människor, fråga varför de har så mycket ont att de drivs (det finns det ordet igen) att fly från det genom i slutändan självskadande vanor eller ämnen. - Timothy Ferriss

Av exakt samma anledning är det ibland tillfredsställande att skära av sig själv och blöda. På de grå [sic] dagarna där åtta på morgonen inte ser annorlunda ut än middagstid och ingenting har hänt och ingenting kommer att hända och du tvättar ett glas i diskbänken och det går sönder - av misstag - och punkterar din hud. Och så finns det denna chockerande röda, den ljusaste saken på dagen, så livlig att den surrar, ditt blod. Ibland är det okej, för åtminstone vet du att du lever. - Augusten Burroughs

”Att dämpa smärtan ett tag kommer att göra det värre när du äntligen känner det. - J.K. Rowling

Du känner inte att du skadar dig själv när du skär. Du känner att det här är det enda sättet att ta hand om dig själv. - Marilee Strong

Att ha en stark lust är som att få ett barn att kasta ett anfall i ditt innersta och skriker 'Skadd dig själv!' Men om du upprepade gånger ignorerar begärets begäran och inte skadar dig själv, kommer din hjärna att lära sig att uppmaningar inte fungerar, precis som ett barn lär sig att kasta ett raserianfall inte fungerar. - Kim L. Gratz

Jag rörde mig framför medicinskåpet. Om jag tittade i spegeln medan jag gjorde det skulle det vara som att titta på någon annan, i en bok eller en pjäs. - Sylvia Plath

Jag tror att allt detta är en form av att vilja släppa taget, att vilja komma ut ... Det är inte något som lätt kan beskrivas eller förstås. - Marilyn Manson

Det är viktigt att komma ihåg att de flesta inte har någon aning om hur de ska reagera effektivt på någon som själv skadar sig. - Kim L. Gratz

Att omhämta tankar om smärtsamma händelser från det förflutna eller föreställa sig negativa händelser i framtiden är självmissbruk och kan vara mer destruktivt än fysisk skada. - Maddy Malhotra

Min kropp är på ett sätt en journal. Det är som vad sjömän brukade göra, där varje tatuering betydde något, en specifik tid i ditt liv när du präglar dig själv, oavsett om du gör det själv med en kniv eller med en professionell tatuerare. - Johnny Depp

Jag tänkte sticka mig själv i ansiktet - inte överväga att sticka mig själv i ansiktet, utan tänkte att det skulle vara ett fysiskt uttryck för hur jag kände mig. - Catherine Lacey

När kunder själv skadar till exempel dessa dagar förstår vi att deras handlingar är instinktiva snarare än genomtänkta - ett försök att reglera eller lindra snarare än att straffa. - Janina Fisher

Självskada är ett tecken på nöd, inte galenskap. - Corey Anderson

Vi visste båda vad det var att skada våra kroppar. Det är en konstig anledning att knyta band till någon, men jag tror att vi båda behövde känna oss förstådda, och även om vi inte kunde älska oss själva kunde vi älska varandra. - Melissa C. Vatten

Glöm inte att leva i hela ditt liv. - Ricky Maye

Blod förvandlar det varma badvattnet och i det ser jag svagt att detta var ett misstag. Rakkniven är inte djup, ändå rusar blodet glatt ut i det varma vattnet som om det är släkt, samma ömma substans. Stigande en ny person förvandlad med en isig känsla av fel går jag till diskbänken och slår på kallt vatten som inte är blodvänligt. Klippet är djupare än föreställt. - Joyce Carol Oates

Vad äger dem, dessa unga tjejer med en talang för självintändelse? - Margaret Atwood

Under hela det hela är du fortfarande, alltid du: vacker och sårad, känd och oigenkännlig. - Leila försäljning

Moderering liknar måttlighet. Vi är inte så ovilliga att äta mer, eftersom vi är rädda för att skada oss själva genom det. - Francois de La Rochefoucauld

Sluta titta tillbaka när din framtid är framför dig. - Ricky Maye

Det förflutna definierar mig inte, det tänder mig. Det förflutna är inte en del av mig, det har placerat mig. - Ricky Maye

Ta kontroll över dina känslor innan dina känslor tar kontroll över dig. - Scott Dye

Skulle du ha en rakhyvel, i fallet, bara vid depression? - David Bowie

Glöm aldrig att du är vacker, även om ditt liv, ditt förflutna och din nuvarande situation kan vara ful. Du är vacker. - Ricky Maye

Jag fick reda på att vänta på att det blev bättre. Jag skrev musik istället för att gå till bladet. - Vic Fuentes

'Fönstret var fortfarande öppet.' Sade Lissabon. ”Jag tror inte att vi någonsin skulle komma ihåg att stänga det. Det var klart för mig. Jag visste att jag var tvungen att stänga den annars skulle hon hoppa ur den för alltid. ” - Jeffrey Eugenides

När du känner dig till havs i en avgrund av känslor kan det vara svårt att återansluta till din själs skönhet, men det är aldrig omöjligt. - Lorraine Nilon

Detta kan överraska dig, men ett av de bästa sätten att hantera dina känslor är helt enkelt att uppleva den känslan och låta den gå. - Kim L. Gratz

Och önskar, önskar verkligen, att hon själv kunde säga detsamma. För att skada sig själv skulle vara så mycket lättare. - Amy Efaw