Acceptera sjukdom när du är ung
(Snälla se 'Handla om ”För denna bloggs syfte
och här är hur och varför det började)
Att ha en kronisk sjukdom särskilt under dina yngre år är verkligen svårt att acceptera. Du festar och har tid i ditt liv, umgås med vänner, accelererar i din karriär och växer till den person du var tänkt att vara genom fantastiska och svåra upplevelser - livet, i all sin härlighet.
En dag händer något. Vissa orsakade av olyckor. Vissa, bokstavligen från ingenstans, och andra som jag - kronisk yrsel och svindel uppstod två månader efter att ett prank gick fel, under återhämtningsperioden och har lämnat läkare oklar och förbryllad och uttömt all medicinering och behandling till ingen nytta.
Hur accepterar man 360 ° oönskade förändring i ens liv?
Efter tre år och räknat med att kämpa för att förstå och kontrollera min kropp till ingen nytta och ha oändlig tid för självmedlidande och tystnaden av fullständig ensamhet har jag valt ut 4 poäng som har hjälpt mig mer eller mindre att acceptera det mitt liv kommer aldrig att bli som det var tidigare. Syftet med detta inlägg är att dela och ta hand om dem som kämpar på ett liknande eller identiskt sätt som jag eller att hjälpa dig att förstå bättre om du känner någon som kämpar på samma sätt.
1- Vänja dig vid att vara ensam
I mitt fall lämnade vännerna som jag var nära alla. I en dramatisk miniserie av händelser. ( kolla här ) Jag har två vänner nu som har ökat eftersom jag inte var särskilt nära dem tidigare och de är så söta själar. De checkar in med mig en gång ett tag bara för att se till att jag lever. (haha)
För någon som hade ett aktivt jobb, livsstil och socialt liv kan du föreställa dig vilken chock det var när jag var tom. Inga fler meddelanden från sociala medier, inga fler meddelanden, samtal och Whatsapp-meddelanden som irriterar livet ur dig. Bara ren tystnad. Det tog mig 3 år att vänja mig och även om jag fortfarande känner mig ensam mycket av tiden nu är det lättare att hantera och att tvingas till ensamhet har också sina fördelar.
Jag har haft så mycket tid att reflektera, andas, meditera och hitta mig själv igen. Jag blev så fångad med världen och dess livsstil att jag aldrig riktigt fick en chans att förstå vem jag är djupt inne . Saker som jag tyckte om när jag var barn. Musik, böcker, pjäser, teater, dans (även om jag inte kan nu, tittar på videor gör mig så glad). Jag minns rullskridskor, simning, basket. Alla dessa minnen, även om de flesta aktiviteter jag inte kan genomföra nu, har hjälpt mig att centrera min inre själ. Kärnan i mig. Mitt sanna jag som har gått förlorat. Och om ett mirakel händer en dag där jag botas, kommer jag vara mer säker än någonsin på mig själv och vad jag gillar eller inte gillar eller vad jag står för eftersom jag har haft och fortfarande har så mycket ledig tid att centrera mig . Jag tycker att det är att vara ensam vårda mig in i denna tjocka, rikedom av själ som jag aldrig har blivit till förut.
Så sanna vänner eller inga vänner, du är din bästa vän och nu värdesätter jag de två vänskapen jag har så varmt. Jag värdesätter varje liten liten sak dyrare. Från att kunna borsta tänderna, tvätta håret, mata mig själv och kunna kissa ! Saker som jag förlorade vid tidpunkter.
~ Så allt jag vill säga är att omfamna din ensamhet. Det är det som gör oss mänskliga och det är det som hjälper oss att hitta oss själva.
2- Utmaningen att vara med din familj 24/7
För vissa av oss kommer du aldrig att inse hur svårt det är att vara med din familj HELA TIDEN. Eftersom jag har haft så många problem med min mamma som fortfarande är olösta är det väldigt tufft att vara med henne hela tiden. Jag har sett alla mina föräldrars och min systers brister och många av dem kan jag inte stå ut för att vara uppenbart ärlig. Jag är säker på att de också känner på samma sätt och tittar på mig. Det är en utmaning när du inte kan ta en andning. Även att vara med din bästa vän 24/7 är inte heller hälsosamt! Jag antar att detta är delen av att vara en sann familj. Arbeta tillsammans och tolerera, försöka vara förståelse i de tuffaste situationerna. Plus att vara en vaktmästare för någon med kronisk sjukdom är inte heller lätt.
Men ibland tycker jag att det är en så tuff tanke att ha, att det är svårt eller en börda att ta hand om någon kroniskt sjuk eftersom ' åtminstone är du inte sjuk som jag och du kan fungera normalt och gå ut och ha kul och göra vad du vill när som helst och få en paus från mig medan jag aldrig kan gå ut för en paus, inte ens från jag själv och den här kroppen som inte lyssnar på mig så prata inte med mig om andningsskydd ”, Jag är säker på att deras oroande och oro också påverkar dem på ett negativt sätt.
Och vad är värre än att titta på din nära och kära och inte kunna hjälpa? Är det inte en av de mest hemska och tragiska känslorna att ha? Hjälplöshet. Att inte kunna göra någonting för den personen utom att se hur de kämpar och gråter.
~ Så jag lär mig fortfarande att acceptera brister. I andra och i mig själv, och vilket bättre sätt att lära sig att sedan tvingas in i det! Haha!
3- Läkarbesök - en möjlighet att vara ute
Jag har antagligen utvecklat ett trauma för läkare och sjukhus. Jag är trött på dem och om jag någonsin botas, skulle jag ALDRIG vilja gå nära en igen. Till och med bara tanken på det skickar skakningar ner i mitt väsen. Illamående, mental tortyr och själsrivning är vad det är.
Nu när jag går till olika läkare varje vecka och fortfarande testar nya läkare - har inte gett upp att hitta botemedel ännu, har jag tränat mig att reagera mer positivt och ser det som en möjlighet att vara ute för några frisk luft och solljus (men de enda gångerna jag blir utsatt är att gå till hytten och gå ut ur hytten innan jag är i en byggnad igen med andra sjuka människor) men jag har dagar där jag är yr till en punkt jag bara kan se på golvet och försök ta dig till kliniken utan att falla dramatiskt och locka för många blickar.
~ Att ha kronisk sjukdom begränsar dig till din säng, stol eller hem, så att se ett läkarbesök som en chans att gå ut kan hjälpa till att lyfta ditt humör. Det är bara om du inte körs in av en ambulans på grund av en uppblåst naturligtvis!
4- Bara Gud och du
Detta är förmodligen den bästa punkten i allt. Det var inte förrän det påpekades för mig att jag började inse det. Gud vill ha er alla för sig själv. Låter ganska självisk och en extrem handlingssätt att ta rätt? Tillåter dig att vara sjuk för att ha dig för sig själv?
Men jag är övertygad om att allt händer av en anledning, genom mina egna erfarenheter. Även om saker som de många oskyldiga liv som hänsynslöst och mindlessly tas bort i denna galna värld nu är svårt att acceptera och ibland gör en fråga om det finns en gud, djupt ner vet jag att vi alla har ett syfte. Även om det innebär att vara kroniskt sjuk, terminalt sjuk eller till och med jag vågar säga, dödad.
Jag frågar fortfarande, särskilt när jag ser dödligt sjuka barn. Vet du vad? Det är när jag ser hur tuffa dessa barn är och hur de bekämpar saker som cancer som får mig att kämpa för ytterligare en dag när allt jag vill göra är att avsluta mitt liv. För mig är de en inspiration, deras styrka och vilja. Deras existens, även om det var svårt, har hjälpt mig. Jag väljer att tro att livet här bara är tillfälligt och precis som godhet inte kommer att förbli dold, kommer det onda inte att döljas och det finns en konsekvens för alla även om det inte syns under denna livstid. Så din belöning för att slåss genom sjukdom blir inte osedd.
I mitt fall kan jag förstå varför Gud har tillåtit en sådan extrem förändring i mitt liv. Jag är envis, jag har alltid satt på ett staket som inte är redo att helt släppa mina syndiga livsstilsval. Jag visste de dåliga och bra sakerna men ibland suddade jag ut det. Jag ignorerade Guds uppmaning att sluta. De gånger jag var förvirrad och osäker borde jag ha slutat, sitta ner och spendera tid med Gud för att höra honom. Jag hade aldrig tid för mig själv eftersom jag alltid var på språng. Jag brydde mig så mycket om andra att jag glömde mig själv de flesta gånger och jag skulle hamna sönder i en pöl i slutet.
~ Så nu har jag tvingats lyssna, tvingas reflektera, tvingas meditera och titta igenom mitt liv. Hur jag kan bli bättre från och med nu och leva en riktig, riktigt lycklig livsstil. De Sann betydelse av lycka. Belåtenhet. Inte väsentligt.
Alla bra och dåliga saker händer av en anledning och det enda sättet att komma igenom det är att vara stark och fortsätta att fortsätta. De gånger du skriker, gråter och vill ge upp, kom bara ihåg vem du är nu. Hur mycket klokare och lugnare du är. Hur mycket mer tacksam och tacksam du är för de minsta sakerna och de närmaste människorna dig. Hur viktig du är. Hur mycket du har vuxit och ser saker, livet i ett helt annat ljus nu. Hur du har lärt dig ödmjukhet genom tiderna när du inte ens kan mata eller klä eller bada dig själv. Det här är de saker som gör oss starkare, ödmjukare. Glöm den materiella världen. Glöm smink, kläder, aktiviteter som får dig att se bra ut, het kropp, verkar smartare eller mer attraktiv. Det här är ”externa” saker.
DU VET att 'externa' saker är fördärvliga precis som hur du inte kan ta något med dig till graven. Rikedom betyder ingenting när du inte har hälsa. Innerst inne, men din själ, är du oförgänglig. Du är speciell och älskad.
“Omfatta ensamhet, bli vän med tystnad”
'Vi undrar så mycket vad människor tycker om oss att vi knappast tänker på oss själva'
Var snäll mot varandra,
fjädrar, Tro
Tweeta mig @Godvsdepression
