En ärlig titt på vad intimitet betyder för en man

Intimitet förväxlas ofta med sex. Men precis som människor kan vara sexuella utan att vara intima kan intimitet hända utan att en sexuell komponent är närvarande. I stort sett betyder intimitet djupt att känna någon, samtidigt som man känner sig djupt känd.

Det är något människor längtar efter, och även om det ibland kan verka svårare för män att uttrycka det, det betyder inte att de inte behöver eller vill ha det. Här är en ärlig titt på vad intimitet betyder för en man och hur de önskar det.

Fysikalitet spelar en stor roll

Män är ofta mer fysiska på sin resa till intimitet än kvinnor. De ses som enbart fokuserade på fysisk intimitet, men detta är inte nödvändigtvis fallet, det är bara ett sätt de kommer dit. Dame Barbara Cartland förklarade det bäst när hon sa: 'Bland män leder sex ibland till intimitet bland kvinnor, intimitet leder ibland till sex.'

Kvinnor har vanligtvis högre nivåer av oxytocin bindningshormonet. Män släpper ut detta hormon på sin högsta nivå under sex, vilket lämnar dem på sitt mest utsatta och intima. Det är lätt att se hur den fysiska aspekten spelar en så stor roll för att vara intim för män.

Fysisk intimitet är bara en av många former av intimitet men den är viktig för män.Fysiskt behöver inte betyda sex. Små detaljer när din partner arbetar eller läser, gnuggar på axlarna och betar den lilla ryggen när du går förbi, låt din partner veta att de tänker och du uppskattar deras närvaro.

Män är fysiska varelser av naturen, men det behöver inte alltid leda till sex. De gillar att bli uppmärksamma, precis som kvinnor gör och genom att integrera beröring i dina uttryck för tillgivenhet, du kan skapa intimitet i dagliga aktiviteter.

Komplimanger är intima

Alla tycker om att må bra om sig själva, och män är inte annorlunda. Även om de flesta män inte säger till dig att de behöver höra dessa saker är det aldrig en dålig sak att få ett förtroende från din partner. Frekventa försäkringar om sig själva, deras karriärvägar och till och med sexuella förmåga är alla fantastiska sätt att öka självförtroendet och utnyttja intimiteten i ditt förhållande.

Vad intimitet betyder för en man kan se så enkelt ut som ett, 'Du ser verkligen snygg ut i morse!'. Att berömma din man leder inte till kakhet, det får dem att känna sig älskade och självsäkra. Komplimanger behöver inte fokusera på utseende eller skicklighet. Om du till exempel är föräldrar betyder det mycket att berätta för din partner hur mycket du uppskattar hur de interagerar med dina barn.

Det är de små sakerna som får din partner att le som ger intimitet för tillfället. Tänk positivt och vet att ju mer du komplimangerar din partner, desto mer positiv avkastning ser du i ditt förhållande.

Emotional Intimacy Matters

Från en väldigt ung ålder lär man sig kulturellt att män inte visar svaghet. Det är därför det är viktigt att låta din partner veta att de kan vara utsatta för dig utan konsekvenser. När vi tittar på vad intimitet betyder för en man kan vi inte rabattera känslomässig intimitet.

När en man känner sig bekväm att öppna upp för sin partner visar han en sårbar sida som han kunde ha lärt sig att dölja. Hans partner är hans säkra utrymme, hans plats där han kan vara sitt sanna jag, oavsett vad. Det tar tid och förtroende, men när det väl är där är detta en av de mest intima och uppskattade känslor en man kan dela med sin partner.

Utrymmet skapar intimitet

De flesta män behöver utrymme för att andas. En av de största utmaningarna i relationer mellan män och kvinnor är behovet av utrymme. I genomsnitt vill den kvinnliga partnern ha mer tid tillsammans, medan den manliga partnern vill ha mer tid ifrån varandra. Det här talar inte om något fel i förhållandet, det handlar om att hitta en balans mellan närhet och åtskillnad.

och med tiden kommer också detta att passera

Att kväva en man är en av snabbaste sätten att döda intimiteten och även förhållandet. Genom historien, när ett problem behöver lösas, skulle kvinnor traditionellt gå längre in i stammen för att hitta svar, medan män skulle gå på egen hand. Inte mycket har nödvändigtvis förändrats med avseende på detta.

Att ge din partner utrymme att ströva omkring och räkna ut saker på egen hand när han faktiskt behöver skapa det utrymme han behöver för att bygga intimitet. Som relationscoacher Jordan Grey säger, det låter honom veta att du litar på honom att fatta sina egna beslut och styrkan i ditt band. Att ge honom utrymme säger till honom att du vet att han kommer att göra bra val på egen hand.

Vad intimitet betyder för en man

När ett förhållande har den intimitet det behöver, känner båda parter sig säkra och säkra. Män vet särskilt att de kan vara sårbara och öppna med sin partner, uttrycka sina känslor utan rädsla, engagera sig i fysisk och emotionell intimitet och vara säker på att deras behov av utrymme kommer att respekteras.

Oavsett om du är man eller kvinna, är förtroende och respekt viktiga pelare i alla förhållanden och det bästa sättet att få dem är att ge dem. Att kommunicera öppet med din partner om vad du behöver och vill hjälpa dig att komma dit, ett steg i taget.

Demeter är en författare och sexpositiv bloggare som har tränat vad hon predikar längre än hon skulle vilja erkänna. Hon är den vän du måste varna dina andra vänner för och kanaliserar det till hennes skrivande. Hon har gett råd över hela världen, men kan fortfarande inte få sina katter att lyssna.

Upptäck mer om henne på henne Twitter eller hemsida .