Jag är otroligt lycklig

Har du någonsin en känsla av att ditt liv suger och du tvivlar på att du någonsin kommer att bli lycklig igen? Men jag gör. Jag har haft den här känslan många gånger. Ibland även över en längre period.

Och så finns det dagar där allt är bra. Jag är glad och ingenting stör mig verkligen. Men sällan tänker jag verkligen på den goda känslan på ett djupare sätt. Varför skulle jag? Jag är glad. Vad mer betyder det? Svaret: mycket.

Det är då jag tänker på människorna som inte är lika glada som jag. Tja, kanske 'lyckligt' är fel ord att använda just nu. Låt oss ändra det: Jag har tur.

Det finns massor av små saker som kommer att göra ditt liv bättre som du kan och bör uppskatta. Men jag pratar inte om dessa. Jag pratar stora saker här. Saker som vi verkligen glömmer medan vi försöker ta tag i varje lite sugrör. Det är saker vi vanligtvis tar för givet, som det inte är.

Jag anser mig mycket lycklig. Otroligt lycklig. Ibland glömmer jag det.

Men här är anledningarna till att jag är så otroligt lycklig och att jag är mycket tacksam för:

1. Jag är inte ensam.
Även om jag ibland känner mig ensam vet jag att det finns människor som har min rygg. Människor som jag kan gå till när jag har problem och som kommer att vara där när jag behöver dem. Även om de var tusentals kilometer bort, skulle de hitta ett sätt att hjälpa mig. Detta beskriver min familj såväl som mina få närmaste vänner. Inte många.
Och vid denna tidpunkt vill jag tacka dig: Tack för att du är i mitt liv och för att stödja mig med varje steg jag tar. Om du någonsin behöver mig kommer jag också vara där för dig!

2. Jag är fri.
Jag är fri att göra vad jag vill. Jag kan gå vart jag vill, när jag vill. Jag kan välja att studera vad jag vill. Jag kan jobba var jag vill. Jag har alla de stora möjligheter som världen ger mig. Och jag kan välja vilka jag vill ta. Jag vet att det finns människor i den här världen som inte har den här typen av frihet. Om du någonsin känner dig fast påminn dig själv: det finns alltid en väg ut. Det kan vara svårt att komma igenom det, men det finns där. Du behöver bara göra det. Och när du väl har valt den väg du vill gå blir det enklare.

3. Jag har tillgång till kunskap och utbildning.

Jag kan hitta allt jag vill veta. Jag kan be google om de mest slumpmässiga sakerna och förr eller senare får jag svar beroende på ansträngningen jag väljer att lägga på. Jag kan när som helst hämta en bok. Det finns alltid ett sätt att lära sig om nya saker. Jag försöker säga 'Jag kommer att ta reda på' istället för 'Jag vet inte'. Eftersom jag har möjligheter att ta reda på det. Och jag har ännu lyckligare, eftersom jag har det så enkelt att få tillgång till all denna information.

4. Jag är frisk.
Jag vet att jag kan vara bättre. Jag kunde väga lite mindre. Men jag är fortfarande ung och passar nog för att göra allt jag vill. Jag behöver ingen som hjälper mig att byta eller använda badrummet. Jag kan äta och dricka själv. Att veta att detta kan förändras någon gång vill jag verkligen uppskatta att jag fortfarande är ung och frisk. Och jag är också mentalt ganska frisk. Jag känner att jag borde lägga till detta eftersom psykisk sjukdom kan vara lika dålig som fysisk sjukdom, eller ännu värre, men det är osynligt och människor (jag inkluderar mig själv här) tenderar att glömma det.

5. Jag växte upp säkert.
Jag var aldrig bekymrad över min säkerhet när jag var liten. Jag var aldrig tvungen att ta itu med någon form av våld i min familj eller kring det. Staden där jag växte upp är liten och ganska säker. Jag var fri att cykla hela dagen var som helst så länge jag var hemma i tid. Jag kan ta promenader genom skogen utan att vara rädd. Jag lärde mig tillräckligt bra att inte äta dessa bär och inte jaga vildsvinet. Jag kunde lära mig om alla träd som växer här och för att vara ärlig, när jag var liten brydde jag mig inte. Men nu gör jag det. Jag skriver faktiskt detta och sitter på en bänk i utkanten av skogen och njuter av den vackra utsikten över min lilla hemstad.

6. Jag behöver inte svälta.
Ja, det kan komma tider för mig när jag har slut på pengar i slutet av månaden och bara måste skära ner lite på mat i några dagar. Men även då kommer jag inte att svälta. Inte på det sätt jag skulle dö av ändå. Helt enkelt för att jag bor i ett rik land där mer mat är tillgängligt än folk kan äta. Och jag vet också att det finns människor som skulle dela med mig om det någonsin blir väldigt dåligt.

7. Jag har ett tak över huvudet.
Och en ganska trevlig också. Men även om det skulle vara borta av någon anledning en dag vet jag att mina föräldrar och vänner alltid kommer att ha en plats att sova för mig.

Ja, det finns saker som jag ständigt oroar mig för. Och för tips, hur man får ett lyckligare liv är jag inte bra. Jag skrev bara ner allt för att påminna mig själv. Men jag kommer ihåg skälen till varför jag är så oerhört lycklig att få det livet jag har. Att jag är en fri kvinna med tillgång till allt jag behöver och vill ha. Och jag vet att jag kan få vad jag vill, jag måste bara arbeta för det.

Vad gör dig lycklig?

Detta inlägg uppträdde först den Aletheia .