Jameela Jamil delar gammal bild från hennes ätstörning: 'Jag var så svag, jag lyckades bara stanna i 10 minuter'

Jameela Jamil undviker sig inte från sanningen och en del av hennes sanning är den ätstörning hon led av.

Kroppspositivitetsaktivisten och skådespelerskan delade en bild med sina fans från 10 år sedan från ett evenemang som hon inte ville gå till för att hon kände att hon var för fet.

Det här var en sorglig dag för 10 år sedan, skrev hon. Jag ville inte gå till evenemanget eftersom jag var övertygad om att jag var 'för fet' och att jag skulle bli offentligt fet skam nästa dag. Jag var så svag att jag bara lyckades stanna i 10 minuter.

RELATERAD: Jameela Jamil klappar tillbaka på Haters, 'Jag är faktiskt glad ... men tack för kontrollen'

Hon tillade: Ätstörningar / dysmorfi är så vilda. Jag saknade mina tonåringar / 20-talet.

bli kär för första gången citat

I ett separat inlägg gav hon folk råd om vad som fungerade för henne. Även om alla som har en ätstörning bör söka råd från sin läkare.

Detta var en sorglig dag för tio år sedan. Jag ville inte gå till evenemanget eftersom jag var övertygad om att jag var för fet och att jag skulle bli offentligt fet skam nästa dag. Jag var så svag att jag bara lyckades stanna i 10 minuter. Ätstörningar / dysmorfi är så vilda. Jag saknade mina tonåringar / 20-talet pic.twitter.com/ZFaliTrPjp

- Jameela Jamil (@jameelajamil) 20 december 2019

I Weigh-samhället var också viktigt för att ge Jamil-stöd.

citat om att vara med någon som gör dig lycklig

Jameela Jamil hedrar världens dag för psykisk hälsa genom att avslöja att hon en gång försökte självmord: 'Jag är så lycklig att jag överlevde'

Tidigare har Jamil sagt att hennes historia om anorexi och dysmorfi började när hon var tvungen att väga 14 vid sin klass för ett projekt.

Om du lider av en ätstörning och behöver hjälp kan du kontakta National Eating Disorder Information Center på 1-866-633-4220. Dessutom, om du är under 20 år är Kids Help Phone också tillgänglig - 1-800-668-6868.