Varför jag skriver ...

C.S. Lewis sade berömt: 'Vi läser för att veta att vi inte är ensamma.' För de av oss som är benägna att lägga ord på papper / skärm tror jag att det är vad vi försöker göra till viss del. Vi når ut. Inte bara för att få bekräftelse på att vi inte är ensamma, utan att ge andra förståelsen att de också är i en båt, även om haven är så mörk kan vi inte se varandra.

Om du har följt något av mina tidigare inlägg kan det ha varit lite av en navelblickande kvalitet på dem. Jag kommer att erkänna att jag har varit lite fokuserad på min interna värld de senaste månaderna. En del av det är min personlighet, att vara introvert och en övertänkare, (beroende på dag eller månad svänger jag mellan att vara INFP och INFJ på gamla Myers-Briggs). En del av det är de drastiska förändringarna jag har gjort.

Jag har jagat ner, förmodligen för mycket ibland, försökt bearbeta och kanske hitta sätt att skydda ny tillväxt från omvärlden som ibland kan kännas så väldigt överväldigande. Denna dag och ålder är inte lika gynnsam för de av oss som bär våra hjärtan utanför våra kroppar och som försöker bryta från de gamla negativa tankesätten. De med rustning och negativitet verkar mycket bättre lämpade för att navigera denna taggiga, ångestfyllda tid. Oavsett om det är att slå ut som ett småbarn, en påstådd ledare eller den sinneslösande ignorering av dem som är mer intresserade av att foder i fickorna, det gör det så att jag inte gör det bra att fokusera utåt mycket just nu.

Tack och lov hittar jag små grupper av människor som är intresserade av att fokusera medkänsla på varandra och ta emot den. Jag har turen att vara belägen i ett område som med lite sökande förkroppsligar och stolt omfamnar idéerna om vänlighet och omtanke. Att dra nytta av detta är mitt mål, men återigen tar det mycket ansträngning ibland att flytta utanför min fristad.

Hur skulle det vara om varje person som läser detta (ett litet antal men det kan vara ...) aktivt söker efter så många sätt som möjligt för att nå ut till andra i sin värld med utsträckta händer och full av medkänsla? Vi läser om hur isolerade många av oss är idag, speciellt med teknik etc. vilket gör våra världar enklare, men samtidigt med många buffertar. Hur skulle det vara att stanna några ögonblick varje dag och tänka på någon som du hade den här känslan kan gå igenom några saker som var tuffa? Och vad händer om var och en tog en stund att skicka ett mejl, ringa ett telefonsamtal, stanna förbi och säga ... ”Jag har tänkt på dig. Hur mår du?'

Jag vet, även i mina tider av tystnad och rädsla, att bing av en text eller e-post från någon som säger att de bryr sig, gör en värld av skillnad, även om det bara är några timmar. Ofta kan det göra skillnad mycket längre när jag navigerar i arbeten som vi alla arbetar med, oroar oss för överlevnad, räkningar, vård av nära och kära, de dagliga sysslorna.

Jag skriver, som jag är säker på att många av er gör, inte bara för att bearbeta mina upplevelser, begränsade även om de kan vara, utan också för att förhoppningsvis låta någon annan som är där ute veta att de kan ha en följeslagare i känslor, upplevelser, liv ... För mig finner jag att det inte finns något så värdefullt som en känsla av anslutning. En känsla av att veta att även om jag kan behöva mycket tid ensam, vet jag att jag inte är helt ensam en enorm skillnad.

Så, även om vissa av mina inlägg kan ha verkat maudlin eller för självfokuserade, vänligen känn min verkliga anledning att skriva, förutom att bearbeta saker för mig själv, är så att någon där ute kanske vet att även mitt i en tid när du kanske känner mig låg, nere, ensam, driftig, i mörkret ... Jag har varit där och upplever fortfarande dagar och kvällar på denna plats.

Och ändå hittar jag några glimtar. Jag finner, när jag kommer ut ur mitt år av oro och sorg är solskenet genom gardinerna ganska vackert. Jag ser höstlövens färger och de inspirerar. Jag känner skarpheten i höstluften och jag märker att min hud vaknar. Jag skrattar åt en annans skämt, även om vi är mils ifrån varandra i tänkande eller politiska åsikter. Jag kunde inte göra det förut.

Jag hoppas att detta ger något hopp till någon där ute, om bara ett ögonblick, kanske längre. Om du behöver någon att gå med dig genom din skuggdal, kommentera nedan så försöker jag titta efter skyltarna. Om du känner mig i min RL, sms, ring eller kom förbi och vi kan sitta och chatta. Jag kommer att lyssna. Jag kommer att lyssna och förstå.

Jag hoppas att vi kan göra detta för varandra. Världen behöver så mycket av detta som möjligt ...