Kelly Ripa slår över sin make Mark Consuelos '' Superpower 'när hon markerar sin 50-årsdag
Oavsett hur gammal Kelly Ripa blir, har hon alltid ett verktyg för att få henne att känna sig för alltid ung - hunky make Mark Consuelos.
När Live With Kelly och Ryan-värden markerar sin 50-årsdag på fredag, ville hon till ET Canada om hur åldrandet har förändrat sina prioriteringar, hur hon känner för sitt yngsta barn på väg till college och Consuelos speciella skicklighet för att få henne att känna sig evigt ungdomlig .
Vi har varit tillsammans länge, men allt som Mark behöver göra är att titta på mig [och jag] känner mig så speciell, så vacker och så ung, sa Ripa, däremellan bevisade deras 17-åriga son Joaquins collegeansökan uppsatser. Det är nog hans supermakt. Han vet hur han ska behandla sin make som den enda personen i världen. Han har det bästa leendet jag någonsin har sett, så när han ler är det som att solen skiner på dig.
RELATERAT: Kelly Ripa får inspiration från Gwyneth Paltrows nakenfoto, dottern Lola har roligt svar
Och han är en otrolig far, fortsatte Ripa om den 49-åriga Consuelos, som är i Vancouver och filmade Riverdale. Han är så långt borta, men så närvarande i våra liv. Han har den här magiska förmågan att vara närvarande och vara en del av allt, så jag känner mig väldigt lycklig. Jag har mycket tur!
Efter 25 år tillsammans är det bra att paret låter mer kär än någonsin, med tanke på att det snart är bara de två hemma i New York. Äldste son Michael, 23, och 19-årig dotter, Lola, har flockat boet och Joaquin är nästa, med Ripa som för närvarande tar online-college-turer med honom.
Om hon känner några plågor med tomt bo syndrom, tänker Ripa på sina egna föräldrar.
Jag har sett vad mina föräldrar och Marks föräldrar har gjort genom att uppfostra oss, släppa oss och låta oss blomstra, förklarade hon. Saknar jag att ha dem som spädbarn? Självklart. Men jag har så många vänner med spädbarn nu, så jag får återuppleva det genom dem. Och bara för att någon växer och flyttar ut betyder det inte att de fortfarande inte är ditt barn och att du fortfarande inte är ansluten eller nära. Mina barn kommer hem hela tiden. Inte så mycket som jag skulle vilja, men de kommer - speciellt när de behöver något!
Medan vissa föräldrar kan vara extra oroliga för sina barn som bor hemifrån under koronaviruspandemin, är Ripas övertygade om att trioen har goda huvuden på axlarna som håller dem säkra.
De är praktiska, samvetsgranna, altruistiska, hårt arbetande och också riskavvisande och försiktiga, sa hon. De vet hur man skyddar sig och tar inte onödiga chanser med sin hälsa, vilket får mig att oroa mig mindre. De är bra på att motstå uppmaningen att agera vild och ha en rolig utekväll när det kan leda till dödliga konsekvenser.
offert för de sjuka för att bli bättre
Visa det här inlägget på InstagramFeliz Año Nuevo från spöken från nyår och nutid! # 2020 ✨
Ett inlägg som delas av Kelly Ripa (@kellyripa) den 31 december 2019 kl 11:06 PST
Pandemin betyder att Ripa själv inte kommer att ha en vild utekväll för hennes 50: e, med fredag mer sannolikt att spendera med sina barn, vilket är allt jag någonsin velat ha ändå. I själva verket kom hon bara ihåg tillfället efter att co-värd Ryan Seacrest nämnde att någon hade en stor födelsedag framåt - Ripa trodde först att hon hade glömt Seacrests födelsedag innan hon insåg att han menade hennes.
Sådana milstolpar bryter inte henne och hon ser istället åldrande som en välsignelse.
Den enda gången jag någonsin pausade [ungefär] en födelsedag var när jag fyllde 30, sa den tidigare All My Children-stjärnan. Jag var gift och hade ett barn, men gick, 'Åh. Jag måste vara vuxen nu för jag är 30. ”Men jag har inget emot att åldras. Vad är alternativet - att inte fylla 50? Ju äldre jag blir, desto klokare blir jag. Det är en välsignelse att bli 50 år och jag är säker på att jag kommer att känna på samma sätt vid 60, 70 och 80, om Gud vill!
Även om hon kanske inte fruktar åldrande har Ripas inställning till hälsa och fitness förändrats de senaste åren. Det är något som har blivit uppenbart när det kördes nyligen.
RELATERAT: Kelly Ripa säger att få håret färgat för första gången sedan karantän kände sig 'otrolig'
jag älskar dig svägerska
Jag är inte så snabb som jag brukade vara, men jag är inte lika orolig för att slå min mil eller en viss takt, sa Ripa, som också håller sig i form under pandemin med onlinekurser. Ju äldre jag blir, vissa aspekter av mitt liv är jag inte så noggrann med och vissa aspekter jag är mer regimenterad om. Träningsaspekten, jag är mindre hård mot mig själv och näringsaspekten är jag mer regimenterad.
När det gäller näring och välbefinnande ser Ripa återigen ut till sina föräldrar (Esther, 79 och Joseph, 81) som ser otroliga ut.
När jag tittar på mina föräldrar finns det något att säga för att leva bra, träna dagligen, äta rätt och ta kosttillskott. Det finns vetenskap bakom det, sa hon. Jag förstod alltid träningsdelen - fram till pandemin gick jag till danslektioner varje dag. Och jag har alltid ätit mycket rent, men jag saknade tilläggsdelen.
Samarbetar med Näringsperson , ett vetenskapsbaserat företag som anpassar en individs vitamin- och kosttillskott till deras specifika hälsobehov baserat på en gratis onlinebedömning, har Ripa kraftigt förbättrat sin hälsa med kosttillskott inklusive pepparmynta, vilket har hjälpt matsmältningsproblemen till följd av den stora mängden rå frukt och grönsaker i hennes vegetariska kost. Hon tror också att hennes CBD-tillskott har botat hennes sömnlöshet.
RELATERAD: Kelly Ripa återskapar lustiga familjefoto 17 år senare
Jag har inte längre matsmältningsbesvär, jag vaknar inte trög och jag har inte svårt att sova som jag brukade som en livslång sömnlöshet, sa hon. Jag är den enda personen jag känner sover på ett oavbrutet sätt under pandemin!
Med sin allmänna hälsa och kondition i bra form är Ripa också medveten om att upprätthålla mental hälsa. Hon medger att det har varit en kamp under pandemin och drar nytta av gästerna på Live With Kelly och Ryan.
Vi har haft terapeuter på vår show som lär människor uppmärksamhet och ger tips om hur man kan vara närvarande, meditera eller andas på ett sätt som sänker blodtrycket, sa hon. Terapi är jättebra - jag kan inte säga det nog!
Att stänga av din telefon är också viktigt för nu är vi alla tillgängliga 24 timmar om dygnet och jag tror inte att vi var tänkta att vara så, tillade hon. Ibland måste du koppla bort och ringa in med nära och kära. Jag är också en stor läsare. Jag läser allt hela tiden! Det är en av mina passioner och hur jag förstör.
Visa det här inlägget på InstagramEtt inlägg som delas av Kelly Ripa (@kellyripa) den 5 februari 2020 kl 06:04 PST
